다이어트 시작( with 잔트렉스 3)
생각지도 않은 다이어트 약 구입....
내가 이렇게 살 줄이야~~ㅠㅠ
저금통 털어서 산 잔트렉스3... 그래서 그런지 아까운 생각이 들지 않네~
다만 몸에 부작용이 생길까봐 내심 걱정...
오랜만에 친척들을 만났다...
"너 왜 이렇게 살 많이 쪘니...그만 먹어...살 쫌 빼라..."
조카 돌잔치 가서 들은 말...
내가 살이 쫌 찌긴 했지만...나에겐 충격이 아닐 수 없다...
(한참 살이 빠졌을 때 보고 날 안 보던 사람들도 많은지라...)
집에 와서 일주일 튕굴다가 도저히 이건 아니다 싶어 다이어트 생활로...
여긴 내가 맘만 먹으면 할 수 있는 여건이 되니깐
매끼니 뭘 먹었는지...다이어트 다이어리 쓰고, 저녁은 토마토로 ,
하루에 두번 잔트렉스 복용...밤에 동네 1시간 걷기...로 가볍게 시작할 생각이다...
너무 무리하게 계획을 짜면 안할 것 같아서 ^^
아자 화이팅!! 2006.6.7 李
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